７月はホッとする平和な時間をもって自分に優しくしてあげようーー７月のカードリーディング

セルフ・セラピー・カードの大空夢湧子です。

こんばんは。大空夢湧子です。

7月に入って今年も後半、

いかがお過ごしでしょうか？

セルフ・セラピー・カードで7月のリーディングをしました。

7月におちいりやすい傾向として、

「個人の神話」「役割」「期待」を引きました。

7月の幸せの鍵として、

「平和」「真実」「ゆるし」を引きました。

７月の１つ目の傾向、

それは、自分のやっている、

いわゆる「正しい事」を見直す時のようです。

「正しい事の何が問題なの？」

と思われるかもしれませんね。

かつて「自分はダメだ」と思い込んで、

無意識的にそれを補うためにやってきた

「正しい事」があるかもしれません。

やっていること自体は「正しい事」でも、

それをやっているあなたは、

そこから何の感謝もお礼も受けとることができません。

「自分はダメだ」という思い込みが邪魔をして

感謝が受けとれないのです。

７月はそんな自分のストーリー（「個人の神話」）に

気づける時かもしれません。

かつてダメだと決めつけた自分と仲直りをする時です。

そして安らかな平和な気持ちになれる時間を

もつことが７月の幸せの鍵です。（平和）

１日のうちに何度となく、

5分でも10分でも、手を休めて

ホッとする瞬間を作ってみましょう。

ひと風呂浴びて夕涼み、とかいいですね。

２つ目に、気が進まないけど義理や義務感でやっている

「正しい事」もあるかもしれません。（役割）

それについては、義理や義務感からではなく、

「真実」を選択することが求められています。

まだ何が「真実」かがわからない時に、

「真実がわかったらそれを選ぶ」のではなく、

「何が真実なのかはまだわからない、

でも真実を選択すると決める」

ことで道が見えてくるでしょう。

７月の３つ目の傾向として、

「自分はもっとできるはず」

「まだまだ不十分」

そんな思いで

ストレスになりそうです。（期待）

理想はいろいろあるけど、

まずは今の自分の状態を

裁くのではなく

ゆるしてあげましょう。

いつもがんばっている自分に

ゆるしを送ってあげてください。

暑くなっていく時期、

お元気でお過ごしください。

大空夢湧子を

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＜編集後記＞

７月中に私が習っている書道の発表会があるのでお知らせします。

東京の世田谷区の砧緑地公園の中にある世田谷美術館のギャラリーです。

いつも緑の多い空間を歩くだけで、気分が良い場所です。

また用賀駅からの遊歩道にはアートが取り入れられて楽しいです。

お近くにおられる方はご覧いただけますと嬉しいです。

私は7/20木の午後に会場におります。

最後までお読みくださってありがとうございました。Yuko